Nikmat Sihat Itu Indah

Assalamualaikum semua.. Selamat pagi semua..alhamdulillah selesai dhuha pagi ni..tenang je rasa..sambil-sambil teman anak tengok tv tiba-tiba teringat masa dalam pantang bersalin dulu siksanya sembelit.. maka terhasillah entry kali ini bertajuk Tips Sembelit Ketika Berpantang Bila tiba masa pantang je mula lah masalah yang paling kerap dihadapi oleh para ibu berpantang ialah sembelit  dan ada yang menyebabkan terjadinya buasir pun ada. Nak masuk toilet pun takut masa tu..seramnya.. Risau pulak takut terbuka.. Entry kali ni saya nak share dengan anda semua Tips Sembelit Tips 1: Minum Banyak Air Masak Minum banyak air masak, maksudnya bukan segelas dua. Minimum adalah 3 liter. Ini bagi memastikan najis yang keluar lembut dan tidak menyakitkan. Bagi ibu yang mengambil jamu atau herba kampung, amat penting memastikan pengambilan mencukupi. Tips Minum Air 3 Liter : Beli air mineral botol kecil (500ml), letak di setiap tempat yang kita selalu duduk 2 botol. B...

Assalamualaikum.. Selamat malam semua..lambat rasanya mengarang harini.Hari weekend la katakan bz sokmo dengan aktiviti luar bersama keluarga tersayang ..tapi tetap bersemangat nak share dan terus share kekuatan diri ini walaupun letih..hehe Sebenarnya saya amalkan alfalfa complex. Badan jadi ringan je bila bangun dari tidur..memang bertenaga lah Meh tambah ilmu sikit malam-malam ni..sambil-sambil dok layan akademi fantasia tu sambil-sambil jeling-jeling sini ya.. 20 Manfaat Alfalfa 1. Merawat gangguan pencernaan 2. Mengawal kolestrol dalam darah 3. Menghapuskan kolestrol buruk 'LDL' dari tubuh 4. Mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok 5. Bagus untuk pesakit diabetes kerana mengurangkan paras gula dalam darah 6. Mencegah edema - Pengumpulan air dalam badan 7. Mengurangkan simptom menopous 8. Merawat asthma dan lain-lain masalah pernafasan 9. Merawat masalah sembelit 10. Menyahkan toksik dalam tubuh 11. Mengurangkan kesakitan otot dan sendi 12...

Assalamualaikum dan selamat Hari Raya Aidil Adha kepada semua umat Islam...kalau time raya haji ni masing-masing sibuk melayan kerenah anak nak tengok korban.Memang kebiasaan gitu lah setiap tahun..korban lembu tu pengalaman bermakna untuk anak-anak kecil..yang mama nya pulak memikirkan banyak dapat daging korban ni nak masak apa la ye..hehe Kepada penggemar daging mesti risau kan hari-hari makan daging,musnah lah diet aku..jeng jeng jeng jangan risau semua..anda boleh makan apa yang anda mahukan lepas tu kita bakar lemak degil set kurus shaklee Tadaaa..ini lah penyelamat anda semua.. singkir lemak cara sihat bersama shaklee 1- Detox  badan dengan Herba lax - Herb-Lax Shaklee didatangkan dengan kombinasi herba yang telah digunakan secara tradisional untuk melegakan sembelit dan meningkatkan proses pencernaan secara lawas. Herb-Lax berfungsi untuk detoksifikasi usus. Selain meningkatkan sistem pencernaan, usus yang sihat memudahkan penyerapan nutrien di dalam makan...

Masalah bau badan amat merisaukan dan merimaskan.Mempunyai masalah bau badan yang melampau hingga menyebabkan orang ramai sukar untuk mendekati..oh tidakkkkkkk!!! Punca bau badan -Dalam pengambilan pelbagai jenis makanan, majoritinya digunakan untuk tubuh manakala selebihnya ditukar ke dalam bentuk sisa buangan atau toksin. Toksin ini mudah disingkirkan jika ginjal, hati dan saluran penghadaman usus berfungsi dengan baik. -Bau badan dicipta oleh hormon yang dipanggil pheromones tetapi jika dibiarkan, hormon semula jadi ini akan mengeluarkan bau lebih kuat apabila kelenjar peluh atau apocrine mula dijangkiti bakteria. -Selalunya masalah ini dialami mereka yang menjangkau usia akil baligh atau peringkat remaja kerana mengalami perubahan hormon dan menjalani gaya hidup sihat -Di dalam kalangan kanak- kanak, bau badan kerap dikaitkan sebagai penanda tahap kematangannya. Misalnya, remaja perempuan mula mengalami masalah badan berbau pada usia 14 hingga 16 tahun, manakal...